Grossesse et Réflexologie
Dernière mise à jour : 9 mars 2022
Attendre un enfant est une période importante dans la vie d'un couple et dans celle d'une femme.
De nombreuses modifications interviennent physiquement et émotionnellement et peuvent être difficiles à accueillir par la future maman malgré sa joie d'attendre un enfant.
Parfois elle peut être sujette à des petits désagréments tels que nausées, constipation, jambes lourdes, anxiété,...
Les bienfaits de la réflexologie pendant cette période sont nombreux:
L'action de la réflexologie sur les tensions musculaires, dorsales, abdominales et diaphragmatiques apportent un réel soulagement notamment sur les douleurs dorsales.
La réflexologie soulage aussi les soucis d'ordre digestif tels que constipation, brûlures d'estomac, nausées…
Un travail réflexologique sur la circulation sanguine et le système lymphatique permet d'atténuer la rétention d'eau et la sensation de jambes lourdes.
L'action relaxante de la réflexologie, favorise également la libération les tensions nerveuses , limite les effets du stress, et permet ainsi d'apaiser les éventuelles angoisses de la future maman et de réguler son sommeil.
Pendant toute cette période de votre grossesse, vous ferez de ce moment un rendez vous privilégié avec votre futur bébé, qui vous apportera équilibre et sérénité.
Harmoniser son corps et son esprit vous prépare sereinement à l’arrivée de votre bébé.
N'oubliez pas que : Ce qui est bon pour la maman est bon pour le
bébé
A noter : Les papas sont également bienvenus pour un soin de réflexologie plantaire dédié à la détente afin d’accueillir bébé sereinement.