Cette  technique manuelle qui remonte à l'antiquité égyptienne part du principe qu'il existe dans le pied des zones "miroir". Elles sont le reflet des  différents organes.

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On appelle ces zones, des zones réflexes .

 

Le travail sur ces zones qui s’effectue avec le pouce ou les doigts ,  permet la libération des tensions, favorise la circulation énergétique et active ainsi les capacités d'auto-régulation et d'auto-guérison du corps afin de soulager les maux du quotidien.