francoisekirschereflexo15 janv. 20211 Min5 minutes de méditation pour recharger vos batteries !Accordez-vous 5 mn pour vous connecter à l'énergie du ciel et vous ancrer dans l'énergie de la terre. Laissez-vous guider par cette...
francoisekirschereflexo28 nov. 20201 MinApaiser ses angoisses : c'est le pied !10 minutes pour apaiser ses angoisses en chouchoutant vos pieds … un bien joli programme en perspective non ?
francoisekirschereflexo13 nov. 20201 MinLa respiration : mon outil anti-stressAlliée incontournable du lâcher prise, je partage avec vous dans cette vidéo, les différentes étapes de la respiration diaphragmatique.
francoisekirschereflexo11 nov. 20201 MinLe stress, c'est quoi ? La réflexologie, pourquoi ?Le stress, c'est quoi ? La réflexologie pourquoi? Le stress est une réaction du corps à une stimulation extérieure.